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好きなことを書きました。カラーセラピストのブログ

カラーセラピストのじゅんじゅんです。色のこと、生活のこと、いろいろ。

【生理3日目】生理痛無しで順調

生理の日々

おはよ~ございます!!

 

三日目の生理も順調になってます。

生理痛は無いのですが、ちょっと体が冷えているかも…?!

週末はお出かけオンパレード&不摂生があったので、月曜日からは元通りの生活に戻さなくては😱

 

食欲もだいぶ落ち着いてます。

生理期間になると肌荒れも無くなるんです(゜ω゜)

来週の今頃は痩せ期に突入ー-!!

生理中はなんとなく運動はしたくない…

やっぱりあのどろっと出る瞬間がねぇ…

生理が来ることはとってよありがたい幸せなことです(*ゝω・*)ノ

あの『どろっ』の瞬間が減るとうれしい。

トイレで出すっていうのもやってるんだけど、なかなか上手く出せないもんですな😓

練習あるのみ。

そして、ナプキンもケミカルじゃないものを使おうと思います。

子宮に優しい生活を!!

 

ダイエットは家で軽い運動をしました♪

座りながらゴムチューブで色々と動かしました😆