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好きなことを書きました。カラーセラピストのブログ

カラーセラピストのじゅんじゅんです。色のこと、生活のこと、いろいろ。

【生理7日前】朝からお腹空くけど快適♪

生理の日々

おはよーございます!

 

 

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ロイヤルミルクティーをカフェにて。

 

 

昨日の夜はサンドイッチだけだったので、

朝からお腹空く。

しかし、生理前の過食気味な感じの腹ペコではない。

快適~な腹ペコ!!

 

朝→大根味噌汁 ヨーグルト 揚げた鶏肉のやつ

 

うーん、揚げた鶏肉のやつ【笑】は、惣菜サービスで定期購入しているもの。

すごい食べたくて食べたんだけど、朝からだから胃が疲れた~。😂

朝から揚げ物は危険!ってことですね。

(今さら)

 

今日はこれから外食ランチ&夜は鍋パーティーなんてやるもんだから、ちょっと胃腸が不安😐

楽しいから、なんでも良くなると思うけど!!

 

生理7日前は、体調はばっちり!!

いつも頭痛とか眠気に襲われるけど、今日は大丈夫です💝🙆

 

ロイヤルミルクティーにハマってて、最近はカフェの時はロイヤルミルクティー😐

でも、昨日のペットボトル350ミリを1本とカフェで1杯飲んだら眩暈が…

カフェインかなー?

カフェインに弱くなったみたいで、コーヒーは飲まなくなりました。

あんなに大好きなカフェラテも止めてます!

でも、ミルクティーは『大丈夫かな?』なんて思って飲んでたらこれもダメかも。

カフェってなかなかノンカフェインの飲み物が無いから悩む…

 

カフェインをとるのが劇的に減ったので、

生理が変化すればいいなって思ってます。

💕