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好きなことを書きました。カラーセラピストのブログ

カラーセラピストのじゅんじゅんです。色のこと、生活のこと、いろいろ。

1か月間だけやってみようと思うこと

1か月間だけチャレンジしようって思ってる事があります。 それは、朝の太陽礼拝。 5分くらい毎朝できたら、体は少し変わるんじゃないかなぁって思っています。 太陽礼拝っていうか朝ヨガ5分を毎朝。 寒いけど、体をぽかぽかにしていきたいなぁ^^^^